認定カウンセラープロフィール


石川 梨奈

 氏名: 石川 梨奈
ふりがな: いしかわ りな
ニックネーム: RINA
保有資格: ◆一般社団法人日本アンガーマネジメント協会
アンガーマネジメントファシリテーター・アンガーマネジメントコンサルタント
アンガーマネジメントアドバイザー・アンガーマネジメントキッズインストラクター
◆NPO法人EAPメンタルヘルスマネジメント協会
EAPメンタルヘルスカウンセラー
◆大阪商工会議所メンタルヘルスマネジメントⅡ種
経験年数: 8年
得意分野: ・イライラや怒りに関するアンガーマネジメント
・転職や仕事など将来のこと
・職場や家族、友人、恋人などの人間関係
・その他なんだかもやもやするなど
活動状況: 活動中
活動可能なエリア: 東京都23区中心（渋谷・大手町・秋葉原・吉祥寺）

経歴:
大学を卒業後、人材ビジネス業界でコーディネータを10年経験しました。多くの求職者と出会い、転職に関する相談とサポートをしてきました。会社に行こうとすると吐いてしまうといったメンタル不調の方とも出会うことで、メンタル不調は本人がひとりで解決することではないと、メンタルヘルスやカウンセリングを学びました。
2014年EAPメンタルヘルスカウンセリング協会のカウンセラーの資格を取得し、メンタルフォローを担当しました。
その後、日本アンガーマネジメント協会のファシリテーターとしてアンガーマネジメント入門講座を開催、アンガータイプの診断、子供向けアンガーマネジメントのボランティアなどの活動をしております。
現在は、カウンセリングがもっと身近なものとなり、日本を元気にしていくことを目指して、ダイバーシティワールドの心理カウンセラーとしてカウンセリングと社会づくりの活動をしております。

メッセージ:
カウンセリングを学んだことで気づいたことがあります。
自分自身の心の声を自分で気づくことは簡単ではないと。私自身、心は元気なつもりでしたが、コアビリーフといった自分の思い込みがあること。それは知らずのうちに過去の経験や環境から形成され、今では凝り固まってしまったこと。それ故に、人間関係や仕事、何、そのことに気づきました。

人に嫌われることを恐れ、怒ることが悪いことだと思い、恋愛やサークルの仲間と上手な人間関係が築けず悲しい結果を招いたことが多々あります。自分の心と向き合い、素直に表現できたらきっと未来は違っていたのかなと今だからこそ思います。
もしなんだかうまくいかないと、悩んでいたら一度ご相談にお越しください。
自分で気づけない何かを見つけるお手伝いをさせていただければ幸いです。

カウンセリング手法の特徴:
一番に、安心して話をしてもらえるよう心がけています。こんなこと話して良いのかなということも、ゆっくり聞かせてください。まずはお話を聞かせていただき、原因を探り、解決へ近づくお手伝いをさせていただきます。
怒りのコントロールでお悩みの方へは、怒りのタイプ診断もできます。お気軽にお問合せください。

対応できるカウンセリングスタイル:  

ひとりでじっくりカウンセリング


島村 深月

 氏名: 島村 深月
ふりがな: しまむら みづき
ニックネーム: Mizuki
保有資格: ◆日本産業カウンセラー協会 産業カウンセラー
◆キャリアコンサルティング協議会　国家資格 キャリアコンサルタント
◆日本能力開発推進協会 行動心理士
◆大阪商工会議所 メンタルヘルスマネジメントⅡ種
経験年数: 1年
得意分野: ・全般
・働く人のメンタルヘルス
・キャリアカウンセリング
活動状況: 活動中
活動可能なエリア: 現在は主にオンラインでのカウンセリングを受け付中

経歴:
アメリカのニューヨーク州立大学で心理学を学び、帰国後は日系企業の人事部に所属。メンタルヘルスマネジメント、カウンセリング、またキャリアコンサルティングの資格を取得し、メンタルヘルスケア推進活動等の経験を積む。ダイバーシティワールド認定カウンセラーとして、これまでの経験とスキルを活かしていきたい。

メッセージ:
毎日食事や睡眠を取るのと同様に、自分の思いや気持ちをしっかりと“聴いてもらうこと”は、毎日をいきいきと過ごすためには欠かせない重要な要素の一つだと思います。話したいことが決まっていなくても大丈夫です。なんとなく誰かと話したい、聴いてほしい、そんな時はお気軽にご相談ください。

カウンセリング手法の特徴:
丁寧にお話をお伺いし、聴いてもらっていると実感いただけるような、寄り添った傾聴を心がけています。

対応できるカウンセリングスタイル:  

ひとりでじっくりカウンセリング